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        4. 

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標(biāo)題: 5分鐘就搞定的快手早餐，營養(yǎng)又好吃！ [打印本頁]
        

        
作者: 依然驕傲    時間: 2022-1-18 09:27
        
標(biāo)題: 5分鐘就搞定的快手早餐，營養(yǎng)又好吃！
              早餐既要營養(yǎng)，還要好吃，還不耽誤時間，早上攤一盤雞蛋餅，牛奶+水果谷物麥片，只需要五分鐘簡單又營養(yǎng)的早餐就做好了！關(guān)鍵是好吃，我一個人就可以吃完一盤。
        

        







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      做法：
        
      1.三個雞蛋打入碗中，加入胡蘿卜丁、火腿丁、香蔥（配菜可根據(jù)自己喜歡來放），加一點點鹽攪拌均勻；
        
      2.鍋中油熱后，倒入蛋液，晃動鍋具攤平蛋液；
        
      3.在蛋液沒有完全凝固之前借助鍋鏟卷起來；
        
      4.切好，裝盤。
        


        
作者: 八卦邊緣    時間: 2022-1-18 09:28
        
明天做給孩子吃
        
作者: 陌路浮萍    時間: 2022-1-18 09:28
        
不錯不錯
        
作者: 心里有點方    時間: 2022-1-18 09:28
        
可以
        
作者: 悠悠我心    時間: 2022-1-18 09:29
        
自己做的早餐就是比外面好吃健康




        

        

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