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現(xiàn)在正是大蒜上市的季節(jié),你家泡了大蒜沒?你們都喜歡怎么吃呢?
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2022-5-9 17:06 上傳
蒜的功效降低膽固醇我們還是眾所周知的。大蒜還可以抗菌抗病毒,因為大蒜中含有的硫化物是天然的抗菌抗病毒成分,它對人體內(nèi)的多種病毒和致病菌都有明顯抑制和消滅作用,據(jù)說它是所有植物中抗菌效果最出色的存在。所以即使是疫情病毒下,我們也可以比較好的預(yù)防。
大蒜的選擇:
紫皮大蒜蒜味更濃,口感更辣,大蒜素含量更多,抑菌效果更明顯。另外在選擇的時候一定要看清楚大蒜的個頭是否飽滿碩大。顏色是否鮮艷。蒜皮是否鮮嫩。
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把大蒜買回來以后,把最外層的幾層皮剝掉,剩下1、2層是最好的。
把大蒜的頭部和尾部,都切掉一小部分,清洗干凈,將其放入家家戶戶都有的泡菜壇密封起來放在陰涼處,大概腌制一個多星期的樣子,就可以吃啦。
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這是最最最簡單的吃飯了吧!你們都喜歡怎么吃呢?
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